El Yoga permite adaptarse a las necesidades individualizadas de cada persona, así como de cada una de las edades y etapas de la vida de la mujer. De este modo satisfacemos las necesidades que cada cuerpo nos demanda, durante el ciclo menstrual y la menopasia la mujer experimenta cambios hormonales capaces de producir diversos efectos sobre el cuerpo que la práctica del Yoga ayuda a equilibrar. Estas clases posibilitarán que cada persona logre un mayor bienestar, salud y por consiguiente una mejora de la calidad de vida.
Clases de Yoga para mujeres de mañana, medio día, tarde y noche en grupos reducidos de un máximo de cuatro mujeres con atención individualizada.
lopes.marianna@gmail.com
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